Psicoterapia Clínica

A psicoterapia é um modo de atuação da psicologia. Ela é utilizada para trabalhar questões emocionais, podendo ajudar em momentos de aflição e promove autoconhecimento também, permitindo com isso que o paciente ou cliente consiga lidar melhor com os problemas da vida.

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Ela funciona de forma colaborativa entre psicólogo/psiquiatra e o paciente/cliente onde os dois trabalharam juntos para resolver as questões desejadas, à medida que elas forem aparecendo. A principal ferramenta utilizada na psicoterapia é a fala, mas pode se usar outros recursos como testes, atividades artísticas, atividades lúdicas (em especial com crianças) entre outros. O ambiente de terapia é acolhedor, neutro e não se faz julgamentos.

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É nesse mesmo ambiente em que será possível compreender as causas que estão levando a determinado sofrimento que impede que o paciente tenha uma vida mais satisfatória, e o que pode ser feito para que ele aprenda lidar com este sofrimento e buscar soluções em conjunto com paciente para que eles não voltem acontecer melhorando assim a sua saúde mental e qualidade de vida. Ela também promove o autoconhecimento permitindo assim que o paciente consiga ter autonomia e lidar bem com as aflições da vida sozinho.

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Recomenda-se terapia a qualquer pessoa de qualquer idade que procure se conhecer melhor, mas é extremamente recomendável para as pessoas que tem tido algum problema que estão com dificuldade em lidar, seja no âmbito emocional ou no âmbito social.